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personal trainer sp

• Bacharel e Licenciada em Educação Física

(UNIP - Universidade Paulista - 2008)

• Inglês (Fluente) e Espanhol Básico (Básico)

• Personal Trainer 

(à domicílio, condomínios e parques- desde  2009)

• Personal Trainer

(Espaço Personal Trainer - de 2012 à 2013)

• Personal Trainer e Instrutora Fitness

(Fitness Renaissance São Paulo Hotel - De 2008 à 2012 )

• Coordenadora Técnica e Líder Fitness 

(Fitness - Hotel Renaissance SP - de 2010 à 2012)


• Professora de alongamento no trabalho (Ginástica Laboral)

(Roche Pharmaceutic e Roche Diagnostic- 2007 à 2008)


• Participação do grupo de Pesquisas Científicas e Projetos Socias

(RochePharmaceutic e Roche Diagnostics - 2007 à 2008)

 

CURSOS:

  • Treinamento físico para emagrecimento

  • (Curso Extensivo - Faculdade Estácio de Sá - 2016)

  • Treinamento físico para Hipertrofia

  • (Curso Extensivo - Faculdade Estácio de Sá - 2016)

  • Programa de Qualificação de Treinamento Físico Funcional

( BPro Treinamento Físico Funcional - SP/2014)

 

• XXXIV Congresso da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo

- Conferência de Abertura: Exercício Físico na Prevenção Cardiovascular.

- Mecanismos fisiopatológicos modulados pelo treinamento físico.

- Efeito do treinamento físico em pacientes com caquexia por câncer: marcadores inflamatórios
- Efeito do treinamento físico no controle metabólico no diabetes. 
- Efeito do treinamento físico no controle autonômico no infarto do miocárdio

- Exercício associado à suplementação de aminoácidos ou à reposição hormonal

- Suplementação de creatina na saúde e na doença
- Suplementação de leucina na doença cardiovascular
- Reposição hormonal e exercício na saúde cardiovascular da mulher
- Treinamento físico e reposição de testosterona em pacientes com insuficiência cardíaca
- Genética e exercício

- Perfil genético associado ao desempenho físico
- Polimorfismo do gene da enzima óxido nítrico endotelial: influência sobre os efeitos agudo do exercício sobre a reatividade vascular

- Polimorfismo do gene da ECA e alterações na microcirculação
- Influência do polimorfismo do gene da ECA nas adaptações metabólicas do treinamento físico

Reabilitação cardiovascular: sensibilização do paciente para mudança de estilo de vida

- Avanços científicos no controle dos fatores de risco cardiovascular pelo exercício
- Hipertensão 

- Obesidade

- Dislipidemia

- Disfunção endotelial

(Expo Transamérica - Socesp 2013)

 

• Funcões e Alterações Hormonais

• Postura Corporal Global X ATM (Disfunção da Articulação Temporomandibular)

• Alongamento Terapêutico e Princípios da Quiropraxia

• Atendimento Pessoal e Marketing voltado ao Personal Trainer

(Espaço Personal Trainer - 2012)

• Curso Metodologia do Treinamento de Força e Endurance para Emagrecimento
(Academia Fight & Fitness - Campinas – 2010)


• Curso de Musculação: Treinamento para grupos especiais
• Curso de Musculação e Alongamento na Reabilitação Pós Operatória

(Faculdades Integradas de Bauru  FIB – 2009)


• Introdução ao Método Pilates
• Hidroginástica para Idosos

(FPA Cursos – SP 2008)


• Musicalidade nas aulas de Ginástica
• Musculação para Iniciantes

(FPA Cursos – SP 2007)


• Curso de Massagem Relaxante (Técnicas de massagem)
• Palestra Biomecânica como ciência aplicada ao esporte de alto rendimento.
• Palestra Treinamento de força na infância e adolescência.
• Palestra Dor muscular tardia como reconhecer e tratar.
• Palestra Princípios e aplicações de atividade física para gestantes.
• Suplementação de proteína e aminoácidos no exercício físico.
• Palestra Aspectos científicos da periodização do treinamento esportivo no esporte atual.
• Palestra Treinamento de força: Aspectos estéticos e de rendimento esportivo.
• Palestra A importância da hidratação na atividade física.
• 2º Simpósio Flanax de Futebol.
(Universidade Paulista - UNIP - 2006)


 

CURRRÍCULO

CREF 071616-G/SP

PERSONAL TRAINER  - TREINAMENTO FÍSICO FUNCIONAL - CONDICIONAMENTO FÍSICO - PERDA DE PESO - TONIFICAÇÃO DE MÚSCULOS - ALONGAMENTO - CORREÇÃO DE POSTURA - SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA

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